Бачата.Сальса. Рекомендации для новичков - Фитнес тренировки - Каталог статей

Пятница, 19.04.2024, 23:42

Приветствую Вас Гость | RSS

Бачата.Сальса. Рекомендации для новичков

Латина.Бачата,сальса. Рекомендации для новичков 1. Слушайте музыку! Слушая музыку, вы начнете лучше понимать ритмику танца Танцуем в музыку: начиная с сильной доли, следуя за ритмом, не меняя темпа танца; если сбились – возобновляем шаги на «раз». 2. Не спешите. Чтобы чему-то научиться, требуется время. Танцы – не исключение. 3. Не гонитесь за количеством. Не старайтесь побыстрее выучить как можно больше фигур, пусть лучше вы будете знать меньше комбинаций, но зато танцевать их четко и красиво. Потом самые сложные связки вы будете щелкать как семечки. 4. Повторяйте дома Потанцуйте дома основной шаг и базовые движения. Найдите немного времени, чтобы поработатать над пластикой — отрабатывать перед зеркалом движения плечами, грудной клеткой, бедрами. 5. Танцуйте и получайте удовольствие! Получайте удовольствие от процесса. Никто вас никуда не гонит, никто вам не ставит предельных сроков – вы занимаетесь танцами для себя, а не для отчета. Даже если вы видите, что кто-то усваивает материал намного более высокими темпами, чем вы — что ж, каждому свое время. Спокойно занимайтесь и получайте удовольствие от того, чему вы уже успели научиться.
1 2 3 4 5 Категория: Фитнес тренировки \| Добавил: OLYA (24.02.2011)
Просмотров: 1084 \| Рейтинг: 0.0/0